Twoje zamówienie zostanie przetworzone zaraz po zaksięgowaniu płatności. Jeśli wybierzesz płatność przez PayU lub BLIK, realizacja następuje natychmiast. W przypadku przelewu tradycyjnego wysyłka diety nastąpi po zaksięgowaniu wpłaty, co zazwyczaj zajmuje 1–2 dni.

Wszystkie produkty uwzględnione w diecie są łatwo dostępne w popularnych sklepach w Polsce, takich jak Biedronka, Lidl, Auchan, Stokrotka i inne. Diety są tworzone ręcznie przez dietetyków, dzięki czemu nie zawierają składników trudno dostępnych na rynku.

Tak, raz zakupioną dietę otrzymujesz na zawsze – masz do niej dożywotni dostęp. Jeśli wprowadzimy aktualizacje do tej samej diety, otrzymasz je bez dodatkowych opłat. Wyjątek stanowią całkowicie nowe wersje diety, które zawierają nowe posiłki (np. gdy kupiłaś/kupiłeś „Dietę Wiosenną 2022”, a pojawi się nowa edycja „Wiosennej Diety 2023”).

Tak, diety zostały przygotowane przez dietetyków, aby zapewnić wszystkie niezbędne makroskładniki w odpowiednich proporcjach. Każdy dzień zawiera inne posiłki, co zapobiega monotonii i sprawia, że dieta jest smaczna i urozmaicona.

Tak, posiłki w diecie są zaprojektowane tak, aby można było je dowolnie wymieniać. Na przykład, śniadania różnią się między sobą, ale mają zbliżoną kaloryczność. Dzięki temu, jeśli w śniadaniu z dnia 8 znajdziesz składniki, za którymi nie przepadasz, możesz swobodnie zastąpić je innym śniadaniem z diety. W ten sposób cała dieta jest elastyczna i łatwo dostosowuje się do Twoich preferencji.

Jeśli nie jesteś pewien, jaką kaloryczność wybrać, skorzystaj z kalkulatora, na przykład tutaj. Pamiętaj jednak, aby obserwować swoje ciało i regularnie monitorować wagę. Notuj tygodniowe wyniki, najlepiej co piątek rano na czczo, aby śledzić postępy i w razie potrzeby dostosować kaloryczność.